|
kak,caranya ngembaliin semangat kek dulu gimana sih, sekarang susah banget mau deff kalori 😭😭 ketika target udah tercapai kek yg udah males lagi mau deff kalori 😭 mohon bantuannya kak .
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|