Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf Dur. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Avocat, Mangues, Saumon. Snacks/Andere: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Ferrero Ferrero Rocher, LU Granola. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 40 minuten, Vélo d appartement - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donavero's Gewicht Geschiedenis
|