Yanzhero's Logboek, 02 jan 21

chicken chop + scrambled potato egg :D

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2021:
1607 kcal Vet: 57,47g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 172,04g.   Ontbijt: Flour Mix , Meat with Barbecue Sauce, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Lunch: Del Monte Saus Barbeque, Grilled Chicken, Tomatoes, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Potato, Fried Egg. Diner: Sprite Sprite (250ml), Chicken Wing (Skin Eaten), SariWangi Teh Manis, Milo 3 In 1, Minute Maid Pulpy Aloe Vera White Grape. meer...
2489 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 16 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 14 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yanzhero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.