Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3002 kcal
|
Vet: 101,00g | Eiwit: 145,72g | Kolhy: 361,87g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta Beyazı, Yumurta, Serel Tahin, Serel Harnup Pekmezi. Lunch: Pirinç Pilavı, Etli Güveç. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Lahmacun, Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Havuç. Snacks/Andere: Kurabiye, Çerezya Antep Fıstıklı Muska, Amigo Yer Fıstığı Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The_Demon's Gewicht Geschiedenis
|