Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 54,69g | Kolhy: 154,50g.
Lunch: Frango (Empanado e Frito), Cerveja Normal, Pimentão Amarelo, Swift Feijoada, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Heinz Maionese, BH Batata Palha, Sadia Salsicha, Milho, Ervilhas (Congelado), Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanafitnes's Gewicht Geschiedenis
|