|
Alhamdulillah. yuk menuju tahun baru semangat baru, dan lebih sehat (:
|
1338 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 176,67g.
Ontbijt: Coklat Manis atau Gelap, Keju Parmesan (Parut), Telur Rebus, Blue Diamond Almonds Almond Breeze Latte, Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Semangka, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Merah. Diner: Pangsit Polos, Teh Tawar, Telur Ceplok, Mie Telur (Ditambah, Masak). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachmi95's Gewicht Geschiedenis
|