Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 112,82g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Susu Kental Manis Cokelat, Instant Oatmeal, Pisang, Telur. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Tahu Isi, Keripik Singkong. meer...
|
|
1252 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Urriry's Gewicht Geschiedenis
|