nana kyna's Logboek, 30 dec 20

2 minggu! pelan2 aja..
66 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2020:
1001 kcal Vet: 21,01g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 138,87g.   Lunch: Fried Chicken No Coating, White Rice. Diner: Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tricks Original Baked Crisps. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nana kyna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.