king_georgear's Logboek, 29 dec 20

Куриный салат, помидоры, лук, кориандр, морковь, огурец, перец халапеньо, кокосовое масло, оливковое масло, бальзамический уксус.
*15,54 гр чистых углеводов

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2020:
1172 kcal Vet: 65,43g | Eiwit: 121,24g | Kolhy: 21,04g.   Lunch: Aceite de Coco, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Chile Jalapeño, Pepino (con Cáscara), Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). meer...
2757 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

65 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Георгий, Очень красиво и аппетитно выглядит 😋 Вкуснота 👋 
29 dec 20 door lid: Ирина Чапчикова
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
29 dec 20 door lid: gttf20
Ирина Чапчикова Большое спасибо! Ты всегда делаешь комплименты моим блюдам! 😙. 
29 dec 20 door lid: king_georgear
вы все пишете кокосовое масло ,если не секрет с какой целью его употребляете? и чем отличается от пасты( у меня) хочется понять .. 
30 dec 20 door lid: Пантя

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


king_georgear's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.