Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 43,39g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 99,05g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Isio 4 Vinaigrette Légère, Sucrine, Isla Délice Allumettes de Poulet, Oeuf, Maizena Maizena, Soignon Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc 0%. Diner: Isio 4 Vinaigrette Légère, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Elle & Vire Carré Frais , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Andere: Galette des Rois. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Stepper - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahsi_14's Gewicht Geschiedenis
|