Yanzhero's Logboek, 29 dec 20

minus 0.1
81,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2020:
1690 kcal Vet: 77,08g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 183,87g.   Ontbijt: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Boiled Potato, Fried Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: NutriSari Jeruk Nipis, Bananas. Diner: White Rice, Chicken Thigh, Naraya Kuaci. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yanzhero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.