Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3097 kcal
|
Vet: 155,60g | Eiwit: 110,27g | Kolhy: 313,18g.
Ontbijt: Полоцкие Хлебцы с Луком , Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Брестский Мясокомбинат Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Борщ Украинский. Diner: Полоцкие Хлебцы с Луком , Сливочное Масло, Петруха Колбаса Сырокопченая Бергамо, Банан, Махеев Джем Вишневый, Мороженое Пломбир, Батон Нарезной. Snacks/Andere: Экзон Гематоген Школьный, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|