Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3298 kcal
|
Vet: 229,22g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 187,18g.
Ontbijt: Арахис, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Mondoro Asti, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Свитлогорье Молоко Топленое. Lunch: МакКофе Кофе 3В1. meer...
|
|
3491 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|