|
И так неделю конкретных зажёров, вес с 67 дошёл до 69. Неделю плохое самочувствие, тренировок конечно же не было, грусть, опатия и жор. От того что отвыкла так есть желудок ужасно болел, пила панкреатин, но наконец все проблемы позади, с завтрашнего дня опять в строй, в среду на тренировку.
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|