|
الفطار بعد ١٦ ساعه صيام ٢توست بيتي بالجبنه الرومي السايحة وخس ونيسكافيه كلاسيك باللبن كلهم حوالي ٣٦٥كالوري
|
587 kcal
|
Vet: 25,87g | Eiwit: 42,77g | Kolhy: 48,46g.
Ontbijt: كوفي لاتيه, الخس, جبن رومي, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Lunch: سلطة الخضر المختلطة, زيت عباد الشمس, Knorr Extra Crispy Vegetar, القرنبيط المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamtam0000's Gewicht Geschiedenis
|