Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 45,69g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 8,44g.
Ontbijt: Motilex, Pão de frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Pimentão Vermelho, Seara Filé de Peito de Frango, Pão de frango, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Maionese caseira temperada. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fmsalotti's Gewicht Geschiedenis
|