Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 136,33g | Kolhy: 153,88g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. Lunch: Карат Творожок с Персиком, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Bavette N.13. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе, Мандарины, Пятерочка Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina2329's Gewicht Geschiedenis
|