Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 71,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 80,07g | Eiwit: 234,28g | Kolhy: 218,58g.
Ontbijt: Raisins, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Mutant Whey Protein, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pineapple, Tomatoes. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|