Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 27,52g | Eiwit: 27,49g | Kolhy: 97,75g.
Ontbijt: Muz, Sütlü İrmik Tatlısı. Lunch: Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ), Menemen. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Börek peynirli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyliNyasan's Gewicht Geschiedenis
|