Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 67,22g.
Lunch: 美諾士 顆粒花生醬, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 牛奶, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 煙肉（腌製，煎）, 白吐司, 高麗菜. Diner: 煮熟的雞蛋白, 7-11 茶葉蛋, 無糖豆漿, 卜蜂 義式香草雞胸肉. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heeyunnnn's Gewicht Geschiedenis
|