Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 168,95g.
Ontbijt: Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie. Lunch: Soto Ayam. Diner: Tahu Goreng, Terung, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Apel. Snacks/Andere: Rempeyek, Kue Bolu Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Momogi Stick Coklat, Delfi Top. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Motorrijden - 40 minuten, Strijken - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litaloriya's Gewicht Geschiedenis
|