|
Masi naik turun terus diangkat 57-58 🥲 makan kemlman aja lngsung naik huhu Apa jgn nimbang bb tiap hari ya 😂
|
869 kcal
|
Vet: 24,77g | Eiwit: 23,74g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: Kobe Tepung Bumbu, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Gala Apples. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Super Bihun Super Bihun Goreng. Snacks/Andere: Kalbe Fitchips Seaweed. meer...
|
|
1509 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Jangan terlalu fokus sama timbangan kak .. atur pola makan aja uda cukup .. minimal nimbang 2 minggu sekali 😁
26 dec 20 door lid: iphhh
|
06 jan 21 door lid: findra.rahma
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkityas's Gewicht Geschiedenis
|