Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 53,08g | Kolhy: 86,51g.
Ontbijt: Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Хурма Сушеная. Diner: Изюм, Молком Ряженка 3.2%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Имбирный Чай, Миндаль. Snacks/Andere: Сахар. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лесечка конфетта's Gewicht Geschiedenis
|