Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 80,40g | Eiwit: 107,51g | Kolhy: 90,32g.
Ontbijt: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, NL International Коллаген, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Энержи Драйн Эффект, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Сырный Суп, Свекла с Чесноком и Майонезом. Diner: Кувшинка Сыр Сулугуни, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Andere: Bonfesto Рикота с Дыней. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|