Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 22,63g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 180,75g.
Ontbijt: Jambu Biji, Chia Seed, Telur Rebus Lunak, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Saori Saus Tiram, Jambu Biji, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Jamur Dimasak, Bawang Bombay, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jambu Biji. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revina puspa's Gewicht Geschiedenis
|