Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 92,96g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 106,12g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Nina Farina Тараллини Классические, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Варенье Вишневое, Greenfield Чай Чёрный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Добрянка Суп Овощной. Diner: Greenfield Чай Чёрный, SPAR Багет Французский, Калинка Колбаса Классическая, Перекресток Булочка Фитнес, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Уже Готово Салат Оливье с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|