Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 61,42g | Eiwit: 49,79g | Kolhy: 175,43g.
Ontbijt: Mayones, ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Selada Kol, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Dadar, Semangka, Daun Kenikir, Sawi Hijau. Lunch: Daun Kenikir, Tempe, Mentimun (Kupas), Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang, Telur. Diner: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga, Semangka. Snacks/Andere: Fudgy Brownie Cup. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunitakusumalarisa's Gewicht Geschiedenis
|