Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 134,79g.
Ontbijt: Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Lunch: Semur Daging, Tahu Bacem, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Kokita Sambal Bangkok, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. Snacks/Andere: Buah Naga, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sidomuncul Kunyit Asam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|