Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 63,08g.
Ontbijt: Сухие Цельные Семена Кунжута, Летний День Молоко 3,2%, Цикорий, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макарун, Салат Овощной с Маслом, Морская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|