Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 73,67g.
Ontbijt: Творог 5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Diner: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Nesquik Mini, Фундук Фундук, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoria_пп's Gewicht Geschiedenis
|