Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Грузинский, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Эклер, Куриное Филе Вареное, Гармония Сметана 20%, Каравай Лаваш Грузинский, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок Гриль. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Киви, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|