Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 106,39g | Kolhy: 32,22g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Roka (Roket), Çerezya Çiğ Fındık, Ceviz, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Fındık, Domatesler, Marul, Roka Marulu, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Salatalık Turşusu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asenam1's Gewicht Geschiedenis
|