|
Сегодня был конкретный срыв, я посчитала на 3000 тысяч ккл. В жизни бытовуха меня поглотила, и так все надоело, ничего не радует вообще, и ещё проблемы навалились, и сегодня я решила себя порадовать хотя бы вредной но вкусной едой, получила кайф. Знаю что едой нельзя заедать горе или вообще еда способ существовать , а не существовать ради еды, завтра опять в строй , а сегодня читмил наверное так назову это.
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 80,65g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 299,72g.
Ontbijt: Клементины, Плов с Говядиной, Бековский Ирис. Lunch: Бековский Ирис, Плов с Говядиной. Diner: Restoria Пельмени Классические, Пепси Энергетик, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|