Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 107,35g | Eiwit: 155,36g | Kolhy: 260,81g.
Ontbijt: Wasa Ржаные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Оливье . Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Лук, Сладкий Красный Перец, Говядина Тушёная в Духовке, Barilla Макароны. Diner: Wasa Ржаные Хлебцы, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Груша, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|