gavo4ka's Logboek, 21 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
64,4 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
1273 kcal Vet: 49,06g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 169,04g.   Ontbijt: Opavia Печенье Овсяное с Кокосом , Emco Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Maggi Горячая Кружка. Борщок, Лапша Vimi. Diner: Flaman Сыр Эдам Копченый, Heinz Кетчуп Томатный, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Яичница с Помидорами. Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит, Морковь, Хурма, Opavia Печенье Овсяное с Кокосом , Opavia Bebe с Черникой. meer...
172 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gavo4ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.