Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 13,90g | Eiwit: 21,33g | Kolhy: 172,59g.
Ontbijt: Boiled Egg, Cooked Oriental Mushroom (from Dried). Diner: Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Andere: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Mango, Pineapple, Wong Coco Pudding , Pocari Sweat Ion Water. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jimin*'s Gewicht Geschiedenis
|