Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 138,50g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Касес Хлеб Актипан, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин. Diner: Barilla Макароны, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло, Кубаночка Томатная Паста. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Шоколадные, Усть-Илимск Хлеб Овсяное Печенье Классика, Касес Хлеб Актипан, Сыр Тильзитер. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|