Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 35,27g | Eiwit: 55,01g | Kolhy: 106,40g.
Ontbijt: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Блинчики. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рыба с Овощами, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Морковь по-Корейски, Восход Прибалтийский Хлеб. Diner: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты, Овощи Гриль. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya197503's Gewicht Geschiedenis
|