susi_son's Logboek, 20 dec 20

Heilbuttfilet aus dem Ofen auf buntem Salat :)

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2020:
2036 kcal Vet: 61,56g | Eiwit: 136,12g | Kolhy: 230,47g.   Ontbijt: Kumquat, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , DM Bio Mini Dinkel Spekulatius, Ei, Dr. Almond Bambusfaser, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, Blutorange, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Dennree Mandeldrink Natur, Andechser Natur Bio-Speisequark. Lunch: Fitmeals Low Carb Schokodrops , Andechser Natur Joghurt 0,1%, Bananen, Heidelbeeren, Passionsfrucht, Sevenhills Maca Powder, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Body Attack Power Protein Bar. Diner: Femeg Heilbutt, Kirschtomaten, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Aldi Blattsalat Mix, Radieschen, Äpfel. Snacks/Andere: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Stollen, ESN Designer Bar Peanut Caramel, Foodspring Protein Schokolade, Freshona Cornichons. meer...
2015 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


susi_son's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.