Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3103 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 147,57g | Kolhy: 480,01g.
Ontbijt: Peach, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Honey, Banana. Lunch: Strawberries , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots , White Rice (Fat Not Added in Cooking), Lider Reineta Nacional Trozos Sin Piel, Banana. Diner: Fundo Sofruco Ciruelas Deshidratadas Tiernizadas, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Avocado, Castaño Pan Dúo, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. Snacks/Andere: Marco Polo Cacao Amargo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Descremada, Honey, Whole Wheat Flour, Banana, Walnuts, Egg, Peach, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Honesta Mermelada De Frutilla, Castaño Pan Dúo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristiánLópezAndalaft's Gewicht Geschiedenis
|