Dewey Hodo's Logboek, 19 dec 20

Dewey Hodo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020

63 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg. Nog te gaan: 4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2020:

807 kcal

Vet: 31,40g | Eiwit: 36,16g | Kolhy: 95,20g. Ontbijt: McDonald's Bubur Ayam. Lunch: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3. Snacks/Andere: Date, Fried Tofu. meer...

1573 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Dewey Hodo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Dewey Hodo's Logboek, 19 dec 20

Opmerking Toevoegen

Dewey Hodo's Gewicht Geschiedenis