Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 111,81g | Eiwit: 144,68g | Kolhy: 246,10g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Мандарины, Магнит Банан, Квашеная Капуста, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Diner: Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Мандарины, Пепси Пепси, Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Майонез, Карбонат, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Рафаэлло Конфета, Магнит Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|