Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 33,48g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 95,87g.
Ontbijt: Икра Кабачковая , Икра Кабачковая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сырный Продукт Голландец, President Творог 0,1%, Lactel Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Сырный Продукт Голландец, Соевый Соус, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Отварной Бройлер, Фасоль Стручковая, Брокколи. Snacks/Andere: Bio Баланс Имуно, Яблоко, Курт. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
|
Stopfaturalsk's Gewicht Geschiedenis
|