oktavianitaanita's Logboek, 19 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
64 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2020:
960 kcal Vet: 35,49g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 115,84g.   Ontbijt: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Chicken Nugget, Kerupuk Putih, Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Kue Pancong, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Jeruk, Bubur Sumsum. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oktavianitaanita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.