Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 50,32g | Kolhy: 219,09g.
Ontbijt: Jus Nanas, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Lunch: Tahu Bakso, Nasi Goreng. Diner: Nasi Putih, Sate Kambing. Snacks/Andere: Ichitan Milk Green Tea , Kue Gula (Termasuk Vanilla). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chabyu's Gewicht Geschiedenis
|