Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 39,81g | Kolhy: 183,49g.
Ontbijt: Курага, Кофе, Пятерочка Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Салат Овощной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Голубцы. Diner: Пятерочка Банан, Курага, Салат Овощной, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Яблочное Пюре, Волжские Просторы Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|