Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 34,84g | Kolhy: 221,10g.
Lunch: Açafrão, Queijo Ricota, Mel, Castelo Vinagre Balsâmico, Couve Manteiga Crua, Açafrão, Zona Cerealista Farelo de Aveia, Farelo de Trigo (Bruto), Repolho-Roxo, Arroz com Lentilhas. Diner: Torcida Pimenta Mexicana, Mel, Castelo Vinagre Balsâmico, Azeitonas Pretas, Pepino (com Casca), Tomates, Cebolas. Snacks/Andere: Amendoim, Mel, Tâmaras Medjool. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Angela Soncini's Gewicht Geschiedenis
|