Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 117,42g | Kolhy: 204,06g.
Ontbijt: Авача Икра Трески, Мёд, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо, METRO Бекон Сырокопченый, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Шпинат, Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Иван-Поле Соус Терияки, San Bonsai Соба, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Лук, De Cecco Оливковое Масло, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Мёд, Пятерочка Хурма, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Протеин Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иванеева's Gewicht Geschiedenis
|