|
И так, сегодня с утра был отвес -400гр. Радостно, конечно) учитывая, что по калориям вчера я явно перебрала, но с другой стороны, понимаю, что это вино просто вывело воду из моего организма и сегодня все возможно вернётся на свои места
|
1826 kcal
|
Vet: 95,91g | Eiwit: 109,68g | Kolhy: 132,34g.
Ontbijt: Магнит Пирожное Слоёное Наполеон Тортьяна , Магнит Сыр Пошехонский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Myprotein BCAA. Snacks/Andere: Славянка Царство Нептуна . meer...
|
|
 Reacties
В любом случае, буду сегодня активной, 10000 шагов + тренировка. По калориям даже не знаю, что делать, 1800 попробую есть и смотреть на динамику. Всем хорошего дня и настроения 💕
18 dec 20 door lid: masha19981
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masha19981's Gewicht Geschiedenis
|