Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 47,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 35,60g | Kolhy: 185,91g.
Ontbijt: Saus Tomat, Telur Rebus, Borges Extra Virgin Olive Oil, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Kubis, Pisang Goreng, Madu, Lapis Kukus Pahlawan Lapis Original. Lunch: Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Wortel, Kubis, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Khong Guan Malkist Seaweed. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Auditaf's Gewicht Geschiedenis
|